Outfits Tracksuit 2 Phíosa na mBan Leggings Bra Yoga Activewear Set
Sadhguru: Nuair a rinne mé hatha yoga nuair a bhí mé i mo ghasúr óg, ba é an t-aon rud a raibh cead againn a chaitheamh ná éadach díne beag.Ba é an smaoineamh gur chóir go mbeadh chomh beag bac agus is féidir.Go traidisiúnta san India, níor chaith daoine éadaí fuaite.Níl sna dhotis d'fhir agus sa saris do mhná ach píosaí éadach gan fhuaite.Nuair a bhíonn éadaí fuaite, cuirtear srian le gluaiseacht an fhuinnimh go pointe áirithe - ba mhaith leat é sin a íoslaghdú agus sadhana á dhéanamh.Ní chiallaíonn sé seo gur gá duit tosú ag caitheamh éadach loin, ach níor chóir do chleachtóirí yoga éadaí sintéiseacha a chaitheamh mar an cineál a chaitheann lúthchleasaithe.Is fearr má tá d'éadaí orgánach - cadás nó síoda amh.Ós rud é go bhféadfadh síoda amh orgánach a bheith ró-chostasach agus deacair a fháil, bheadh cadás orgánach mar an rogha is fearr.Tá an olann ceart go leor freisin.
MODHACH
Léiríonn stíleanna measartha faisin craiceann lom an-bheag agus tá sleeves fada, cosa fada, agus necklines ard.Tá na fabraicí teimhneach ionas nach dtaispeánfar aon rud thíos.Is gnách go mbíonn éadaí measartha scaoilte agus sraitheach.
MODHANNA (1960í)
Bhí an-tóir ar Mod faisean i Sasana sna 1960í.Caith mionsciortaí agus mionghúnaí i ndathanna troma geala agus priontaí grafacha.
OLD HOLLYWOOD
Ní théann seanfhaisean Hollywood as stíl riamh i ndáiríre.Gúnaí glamorous ag sileadh le gruaig thonnach socraithe agus cósta fionnaidh orthu.Bíonn tionchar ag an stíl seo ó fhaisean foirmeálta na 1930í go dtí na 1950idí.
Ag smaoineamh ar do bhranda faisin féin a thosú nó féachaint le do bhranda a thabhairt go dtí an chéad leibhéal eile?
Mar sin, conas is féidir linn cabhrú leat?
Sula dtosaíonn tú ar do sadhana, ba chóir duit aon rudaí a bhaint as do chorp, go háirithe cinn miotail.Má ghlacann tú íomhá de thonnta leictreamaighnéadacha, cruthóidh fiú rud beag scaipeadh áirithe timpeall air féin.Má chuireann tú rud ar bith ar do chorp, beidh an claonadh ann cur isteach ar shaorghluaiseacht fuinnimh.Seachas roinnt codanna den chorp atá díomhaoin, cosúil leis na cluasa, ba chóir aon chineál miotail a bhaint - fiú studs srón.Ach do rudraksh agus an fáinne nathair, is féidir leat a choinneáil ar.Is tacaíocht mhaith é Rudraksh a chruthaíonn cocún de do chuid fuinnimh féin agus a chuireann tú ar fáil do ghrásta.An nathair-fáinne toisc go seachnaíonn sé an seans aon-i-milliún go sleamhnaíonn tú de thaisme amach as do chorp nuair a dhéanann tú sadhana áirithe.Do mhná, má tá tú ag baint úsáide as aon chineál gearrthóga miotalacha ar do spine, ba chóir go dtéann sé sin.Tá plaisteach níos fearr ná miotail i dtéarmaí fuinnimh.
Maidir leis na cleachtais, ní mór duit do spéaclaí a bhaint freisin.Tá go leor daoine tar éis fáil réidh lena spéaclaí trí Yoga ceart a chleachtadh.Chun do fhís féin a cheartú, ní mór duit spéaclaí nó lionsaí tadhaill a sheachaint ar feadh tamaill.Más féidir leat a bhainistiú gan spéaclaí nó lionsaí tadhaill, déan iarracht é sin a dhéanamh.I gcás go bhfaigheann tú tinneas cinn, caith níos mó ama leis na súile dúnta.Má tá lionsaí tadhaill á n-úsáid agat, déan do sadhana maidin ar a laghad gan iad.Ar an mbealach sin, d'fhéadfadh feabhas a chur ar fhadhbanna éadroma radhairc thar thréimhse ama.
Deimhniú Cuideachta
STÍL ULLMHÚCHÁIN
Tá stíl faisin preppy nó prep curtha in oiriúint ó dhaltaí scoile prep príobháideacha traidisiúnta an Oirthuaiscirt agus éidí coláiste Ivy League.Fuair sé inspioráid freisin ó spóirt, mar marcaíocht capall, leadóg, seoltóireacht, agus póló.Ar an gcaoi chéanna, tá sé beagnach cosúil leis an stíl simplí, clasaiceach le patrúin trom cosúil le plaid agus stripes a chur leis.I measc na dathanna coitianta tá dearg, bán agus dubhghorm.
I measc na n-éadaí tipiciúil a chaitheann daoine aonair a bhfuil grá acu ar an stíl seo tá léinte polo, sweaters muineál criú, léinte henley, oxfords cnaipe-síos, cardigans, blazers, sweaters argyle, sciortaí gearr, pants khaki, chinos gearrtha díreach, stocaí, agus bróga bád.Maidir le gabhálais, is iad na cinn is gnách ná péarlaí agus bannaí ceann fillte éadach.
PUNC
Is stíl 1970 agus 1980 é faisean punk a bhfuil cuma edgy, frith-ábhar, agus reibiliúnach.Is é sainmharc an phunc rac ná veisteanna spíonta agus spíonta, seaicéid leathair, blazers díthógtha, spandex, agus stocaí éisc sracadh.Is féidir priontaí agus dathanna geala a áireamh leis freisin.Smaoinigh ar David Bowie más mian leat a shamhlú conas a bhreathnaíonn punk rock.Ar an láimh eile, tá t-léinte banna, léinte le teachtaireachtaí gríosaitheacha, sciortaí scátálaí, agus jeans skinny tipiciúil den stíl pop-punk.
Is iad na gabhálais atá i gceist le stíleanna faisin punk a chomhlánú ná bannaí láimhe, slabhraí, cluaise graí, paistí, bioráin sábhála, agus buataisí dubha.Tá gruaig Mohawk nó spíc ruaimnithe ag daoine a bhfuil an chiall faisin seo acu freisin agus caitheann siad fabhraí dubha troma.
STÍL Faisean RESORT
Tá faisean saoire scaoilte agus saor ó shreabhadh le fabraicí bog breathable.Caith kaftans agus sealanna scaoilte i bpriontaí ildaite.Barr do chulaith amach le péire de sandals agus tá tú réidh chun dul.Smaoinigh kaftans, bairr, shorts, capris agus pants.
STÍLEANNA Faisean RETRO
Is stíl seanré faisin é Retro a thógann blianta áirithe den am atá thart.D’fhéadfadh go gcaithfí jeans cloigtheach le t-léine comhionannas vótaí agus bróga ardáin i stíl retro sna 70idí.Roghnaigh deich mbliana is mian leat agus roghnaigh agus roghnaigh na stíleanna faisin laistigh de.
STÍLEANNA Faisean ROCK
Faigheann an stíl rac-cheoil nó rac-cheoil inspioráid ó bhannaí rac-cheoil trom-mhiotail agus is féidir leis a bheith ina meascán de mhiotal, malartach, ghotach, rac-cheoil, R&B, agus ceol tíre.Tá sé edgy, glamorous, chic, agus nua-aimseartha.
É sin ráite, caitheann daoine le stíl rac-cheoil éadaí níos lú in ionad éadaí baggy.Caitheann siad freisin seaicéid leathair gluaisrothair nó biker le paistí, studs miotail, suaitheantais bioráin, nó trinkets fear gáis Esso, tíonna seanré nó tíonna le lógónna banna rac-cheol, ainmneacha, nó pictiúir, agus denim sracadh.
GNÉASACH
Is é an príomh-mhíthuiscint faoin stíl faisin seo ná gur chóir duit éadaí a chaitheamh a nochtann an iomarca craiceann.Cé go bhfuil sé sin fíor, tá an stíl seo do mhná atá ag iarraidh a gcuid sócmhainní is fearr a flaunt, cibé acu a léiríonn siad craiceann nó nach bhfuil.
Chomh maith le mion-sciortaí, shorts, feadáin, strapaí spaghetti, necklines íseal, agus a leithéidí, is féidir leat freisin bairr agus íochtair daingean, blazers stiallacha, agus bodycon nó péire bairr cropped le jeans ard-waisted nó íochtair a thaispeáint as do chuair.Maidir le bróga, is roghanna foirfe iad sála arda, ach is féidir leat iad siúd a bhfuil dathanna buailte cosúil le bándearg te agus buí canáraí a mheas freisin.
